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Delizia di Pollo Macinato

Delizia di Pollo Macinato: scopri ricette irresistibili!


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 35 minuti
  • Yield: 4 porzioni
  • Diet: Gluten Free

Description

La Delizia di Pollo Macinato è un piatto gustoso e versatile, perfetto per ogni occasione.


Ingredients

  • Pollo macinato: 500 g
  • Aglio: 2 spicchi, tritati
  • Cipolla: 1 media, tritata
  • Peperoni: 2 (rossi e verdi), tagliati a cubetti
  • Olio d’oliva: 2 cucchiai
  • Sale e pepe: q.b.
  • Prezzemolo fresco: una manciata, tritato

Instructions

  1. Preparare gli ingredienti tritando finemente l’aglio, la cipolla e i peperoni.
  2. Scaldare l’olio d’oliva in una padella grande a fuoco medio e aggiungere l’aglio e la cipolla tritati, soffriggendo per 2-3 minuti.
  3. Aggiungere i peperoni a cubetti e cuocere per altri 5 minuti.
  4. Unire il pollo macinato e cuocere per 10-12 minuti fino a doratura.
  5. Condire con sale e pepe e mescolare bene.
  6. Incorporare il prezzemolo tritato e mescolare.
  7. Servire con contorni a piacere.

Notes

  • Puoi aggiungere altre verdure come zucchine o carote.
  • Utilizza spezie come paprika o peperoncino per varianti uniche.
  • Conservare in frigorifero per un massimo di 3 giorni.
  • Prep Time: 15 minuti
  • Cook Time: 20 minuti
  • Category: Piatto principale
  • Method: Cottura in padella
  • Cuisine: Italiana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porzione
  • Calories: 350
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

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