Description
Deliziose sfoglie salate a tema Halloween, facili da preparare e personalizzabili con vari ripieni.
Ingredients
- Pasta sfoglia: 1 rotolo (circa 250 g)
- Spinaci freschi: 200 g
- Formaggio feta: 150 g
- Aglio: 1 spicchio
- Uovo: 1 (per spennellare)
- Semi di sesamo: q.b.
- Sale e pepe: q.b.
Instructions
- Preriscalda il forno a 200°C e stendi la pasta sfoglia su una superficie infarinata.
- Ritaglia forme divertenti dalla pasta sfoglia.
- Scalda l’olio d’oliva in una padella, aggiungi l’aglio tritato e cuoci per un minuto.
- Aggiungi gli spinaci e cuoci fino a quando non si appassiscono, poi aggiusta di sale e pepe.
- Mescola il formaggio feta sbriciolato con gli spinaci e lascia raffreddare.
- Posiziona un cucchiaio di ripieno al centro di ciascuna forma di pasta sfoglia e sigilla i bordi.
- Spennella le sfoglie con l’uovo sbattuto e cospargi di semi di sesamo.
- Cuoci in forno per 15-20 minuti fino a doratura.
- Lascia raffreddare leggermente e servi su un piatto decorato.
Notes
- Puoi personalizzare il ripieno con altri ingredienti a piacere.
- Servire calde per un miglior sapore.
- Coinvolgi i bambini nella preparazione per un’attività divertente.
- Prep Time: 20 minuti
- Cook Time: 20 minuti
- Category: Antipasto
- Method: Cottura al forno
- Cuisine: Italiana
Nutrition
- Serving Size: 1 sfoglia
- Calories: 150
- Sugar: 1 g
- Sodium: 200 mg
- Fat: 8 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 5 g
- Cholesterol: 30 mg
Keywords: sfoglie salate, Halloween, antipasto, ricetta facile, vegetariane