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Straccetti di Pollo con Zucchine un piatto veloce e sano!

Straccetti di Pollo con Zucchine: un piatto veloce e sano!


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 25 minuti
  • Yield: 4 porzioni
  • Diet: Low Calorie

Description

Gli Straccetti di Pollo con Zucchine sono un piatto semplice e gustoso, perfetto per chi cerca un pasto sano e veloce da preparare.


Ingredients

  • Petto di pollo: 500 g
  • Zucchine: 2 medie
  • Olio d’oliva: 3 cucchiai
  • Aglio: 2 spicchi
  • Sale: q.b.
  • Pepe: q.b.
  • Prezzemolo fresco: 1 mazzetto
  • Succo di limone: 1 limone

Instructions

  1. Tagliare il petto di pollo a strisce sottili.
  2. Lavare e affettare le zucchine a rondelle sottili.
  3. Scaldare l’olio d’oliva in una padella e soffriggere l’aglio tritato.
  4. Aggiungere le strisce di pollo e cuocere fino a doratura.
  5. Aggiungere le zucchine e cuocere fino a quando sono tenere ma croccanti.
  6. Unire il succo di limone e il prezzemolo tritato, mescolare e servire.

Notes

  • Puoi personalizzare la ricetta con spezie e aromi a piacere.
  • Se non hai zucchine, puoi sostituirle con altre verdure come peperoni o melanzane.
  • Servire con contorni come riso, insalata o couscous.
  • Prep Time: 10 minuti
  • Cook Time: 15 minuti
  • Category: Piatto principale
  • Method: Cottura in padella
  • Cuisine: Italiana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porzione
  • Calories: 350
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: Straccetti di Pollo, Zucchine, Ricetta veloce, Piatto sano